Nincs termék a kosárban.
Kosár 0
Filter by Kategórie produktov
80 kg felett
80 kg-ig
Akciók és kedvezmények
Alacsony energiatartalmúitalok
Archív
Diétás étrendek
Étrend fogyáshoz 12 hétre
Étrend fogyáshoz 14 napra
Étrend fogyáshoz 28 napra
Étrend fogyáshoz 3 hétre
Étrend fogyáshoz 6 hétre
Étrend fogyáshoz 8 hétre
Jedalnicek na chudnutie 4 tyzdne + 1 tyzden zadarmo
Étrendkiegészítők
Fehérjetartalmú ételek
Fehérje kásak
Fehérje koktélok
Főételek
Köretek és protein kenyér
Levesek
Levesek
Protein édességek
Protein koktélok
Pudingok és smoothiek
Sós ropogtatnivalók
Gluténmentes élelmiszerek
Kedvezményes csomagok
Kiegészítők
Laktózmentes élelmiszerek
Limitált kiadás
Moringa teák
NutriFood Keto újdonságok

Filter

  • 1

Protein édességek

Rudacskák és ostyák kínálata

A magas fehérjetartalmú rudacskák és ostyák az édességek valódi szerelmeseinek készültek, valamint azoknak, akik az egészséges ebéd után ugyanolyan egészségesen szeretnének nassolni. A rudacsák gluténmentesek, ezért fogyáskor ne hagyja magát korlátozni az intoleranciával, ráadásul akár öt ízben is megkaphatja őket. Alacsony szénhidráttartalmuknak köszönhetően tökéletesen támogatják a fogyást, és gazdag fehérjeösszetételüknek köszönhetően biztosítják az izmok növekedését is.

Fogyjon az édessel is

A cukrok energiaforrásként szolgálnak az agy számára, ezért óriás jelentőséggel bírnak. Nem zárhatók ki teljesen az étrendből. Amire azonban ügyelni kell, az a származásuk és a minőségük. A finomított (egyszerű) cukrok végül csak még nagyobb éhséget okoznak, ami viszont általában további fogyasztásukhoz vezet, és így ôdes ördögi körbe kerül.

A NutriFood Keto ételei, beleértve a rudakacskákat és az ostyákat is, csak minimális adag egészséges szénhidrátot tartalmaznak a ketózis eléréséhez, ami kulcsfontosságú a keto étrend szempontjából.

Ha ki akarja próbálni őket, mielőtt teljesen megbízna bennük, és elkezdene fogyni velük és az első finom diétával, kezdje a torkosságokat tartalmazó kóstoló csomagunkkal, amely az összes ízű rudacskát és ostyát tartalmazza.

Szénhidrátok és fogyás: valóban lehetséges?

A WHO ajánlásai szerint naponta legfeljebb 5-10 teáskanál cukrot kell elfogyasztanunk. Azonban valljuk be, hogy néha ezt az adagot többször is túllépjük. Sokszor észre sem vesszük, mit eszünk és mekkora az egész napos energiafogyasztásunk. De a túlevés emésztési zavarokhoz és nem kívánt súlygyarapodáshoz vezethet!

Egyszerűen le akarja cserélni az egészségtelen édességeket? Válasszon a NutriFood Keto termékek közül. A nagyon alacsony szénhidráttartalmú rudacskák és ostyák mellett például turmixok (csokoládé, mangó, eper), valamint fehérjetartalmú zabkásák, mint torkosság a csökkentő programokban és a fogyásban.

Ételek, amelyek az Ön fogyókúrás étrendjébe tartoznak

A fitneszasztalra feltétlenül odatartoznak olyan ételek, amelyek alacsony szénhidráttartalmúak, ideális esetben magas fehérjetartalmúak és csak egészséges zsírokat tartalmaznak. Ezután könnyedén kombinálhatja az ilyen ételeket a NutriFood Keto ételekkel. Ilyenek például a magas omega-3 zsírsavtartalmú diófélék, a sok ásványi anyagot és vitamint tartalmazó méz (vas, kálium, magnézium, B-vitaminok), alacsonyabb kalóriatartalmú gyümölcsök, például eper vagy alma, amelyek rostokban és pektinben gazdagok. Ezenkívül a káposzta, amely az egyik legegészségesebb és egyben a legolcsóbb zöldség, magas C-vitamin-tartalommal, ráadásul rákellenes hatású. Ne felejtsük el a hüvelyeseket – lencsét, babot vagy borsót, tele fehérjével, B-vitaminnal és kalciummal. A hal a fogyás során is nagyon finom segítő. A tonhal vagy a lazac zsírosabb, de nagy mennyiségben tartalmaz egészséges zsírokat (omega 3 zsírsavakat), kevésbé zsíros a sügér, harcsa, tőkehal. Ha nem ízlik Önnek a hal, válassza a pulykát vagy az alacsony zsírtartalmú nyúlhúst.

Mi a keto diéta és hogyan működik a NutriFood Keto ételekkel?

A NutriFood Keto csökkentési és táplálkozási programok elve az étrendből származó szénhidrátellátás jelentős csökkenésén alapul, ugyanakkor a maradék két tápanyag, a fehérjék és a zsírok elegendő bevitelével függ össze. Az étrendből származó szénhidrátok korlátozásával a test késztetést kap saját szénhidrátkészleteinek fokozatos kimerítésére, amelyek a májban és az izmokban glikogén formájában vannak elraktározva. Ezek jelentős energiatartalékok – a szokásos 1200 – 1400 g glikogén 4800 – 5600 kcal, azaz energia az egyén energiaigényének fedezésére körülbelül 3-4 nap alatt. Ezen készletek kimerülése után a test ketózis állapotba kerül, amely fiziológiai állapot, amelyben az elraktározott zsír felszabadul az ún. ketontestek formájában, amelyeket a test fő energiaforrásként használ, így lefogy.

Mutass többet

Filter

  • 1

Mind a(z) 4 találat megjelenítve

Akciók

Tanácsadóiroda akciói

Nézze meg akcióionkat és kedvezméyeinket, amelyeket egyes irodáink kínálnak.

Eshop akciók

Nézze meg akcióinkat és kedvezményeinket termékeinkre és csomagjainkra eshopunkban.