Étrend fogyáshoz 12 hétre, 299 adag
- Diétás étrend 12 hétre
- 299 adag magas fehérjetartalmú NutriFood Keto
- 80 kg testsúlyig
- Egészséges levesek, főételek, kásák
- Egészséges szeletek, nassolnivalók
- Egészséges pudingok, smoothiek, koktélok
- Minőségi összetétel
- A csomag tartalmazza a Multi COMPLETE étrendkiegészítőt is
299 adag
80 kg testsúlyig
Sportolók számáraOriginal price was: 472.410.00 Ft.354.307.00 FtCurrent price is: 354.307.00 Ft.
Tanácsra van szüksége? Tanúsítvánnyal rendelkező tanácsadónk szívesen segít
- +421 948 172 718
- H – P: 8h – 16h
- [email protected]
Ingyenes szállítás 14 950 FT felett
Ajándék 19 650 FT felett
Raktáron, 5 napon belül önnél
Online tanácsadás
Kedvezményes csomagok
El akar kezdeni dolgozni az új ÉN-jén és fitnesz testalkatot kialakítani? Ez esetben meg kell fontolnia az étrendet, és el kell kezdenie az egészséges életmódot. Ez a 84 napra tervezett, speciálisan kialakított diétás menü mindenki számára alkalmas, aki módosítani szeretné a szénhidrátok, zsírok, fehérjék, kalóriák napi bevitelét és így új testet kíván szerezni.
Milyen legyen az egészséges fogyókúrás étrend?
Ha úgy gondolta, hogy az “egészséges táplálkozás” kifejezés csak gyümölcsök és zöldségek, vagy alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztását jelenti, akkor meg kell cáfolnunk tévedését. Az egészséges táplálkozás főleg a termékek minőségéről szól. Ezért, különösen a keto diéta esetében, tartalmaznia kell egészséges cukrokat és zsírokat, akár minimális mennyiségben, elegendő rost és vitamin formájában, és nem utolsósorban különösen az izomnövekedéshez szükséges fehérjéket.
A NutriFood Keto 84 napos fogyókúrájában minőségi ételeket talál. Fehérjetartalmú levesek, zabkásák egészséges cukrokkal, fehérje rudacska káros anyagok nélkül és még sok más.
Hogyan kezdjünk neki a 12 hetes fogyásnak?
A BMI számológép eredménye alapján a 12 hetes fogyókúrás étrend ajánlott Önnek, de fél, hogy nem fogja bírni, mert a célja elérhetetlennek tűnik? A 12 hetes fogyókúrás étrend NutriFood Keto magas fehérjetartalmú élelmiszerekből áll és 299 adagot tartalmaz, amelyek az egyes fázisokba vannak szétosztva. Mind a 4 kötelező fázisban meg van határozva a fogyasztandó mennyiségek száma. Ha ez az étrend jelent meg legmegfelelőbbként a céljai és BMI eredményei alapján az online számológép segtségével, akkor olvassa el lejjebb hogyan tovább- lépésről lépésre.
Minden magas fehérjetartalmú fogyókúrás NutriFood Keto étrendünk 4 fogyási fázisból áll. Egyes étrendjeink nem csupán hosszúságukban különböznek, de aktuális testsúlyának, BMI számológép eredményeként és célsúlyának alapján értékelődik ki. Ezért lehetséges, hogy ezen kritériumok alapján különböző étrendeket ajánlunk.
12 hetes fogyókúrás étrend – kezdünk
A 12 hetes fogyókúrás étrend azon személyeknek alkalmas, akiknek testtömege nem haladja meg a 80 kilogrammot, 299 magas fehérjetartalmú NutriFood Keto élelmiszert tartalmaz.
|
Napok számok |
NutriFood Keto élelmiszerek száma |
 Hogyan járjak el? |
| 60 | 4 |
Az első 60 nap alatt 4 adag NutriFood Keto élelmiszert fogyasszon. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 1 fázisában tart. |
|
15 |
3 |
Az elkövetkező 15 napban csökkentse az adagot 3 darabra naponta. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 2 fázisában tart. |
| 5 | 2 | Az elkövetkező 5 napban csökkentse az adagot 2 darabra naponta. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 3 fázisában tart. |
|
4 |
1 |
A redukciós program utolsó 4 napjában fogyasszon 1 NutriFood Keto. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 4 fázisában tart. |
| Darabszám | Tétel |
| LEVESEK | |
| 15 | Csirkés curry |
| 0 | Zöldség |
| 0 | Gomba |
| 15 | Csirke krémleves |
| 15 | Spárga |
| 15 | Borsó |
| KÁSÁK | |
| 0 | Natural |
| 10 | Almás |
| 10 | Csokoládés |
| 10 | Vaníliás rizs |
| 10 | Juharszirupos |
| 6 | Csokoládés-karamellás müsli |
| KOKTÉLOK | |
| 0 | Mogyoró |
| 25 | Banán |
| 25 | Kávé |
| 0 | Erdei gyümölcs |
| PUDINGOK | |
| 25 | Vanília |
| 24 | Csokoládé |
| 0 | Karamell |
| 0 | Eper |
| SMOOTHIE | |
| 0 | Csokoládé |
| ITALOK | |
| 0 | Forró csokoládé |
| FŐÉTEL | |
| 0 | Carbonara |
| 10 | Tacos |
| 10 | Gombás rizottó |
| 10 | Bolognai spagetti |
| 10 | Parmentier |
| 7 | Vaníliás palacsinta |
| 7 | Fűszernövényes omlett |
| 4 | Pizza tészta paradicsomszósszal |
| SZELETEK ÉS OSTYÁK | |
| 8 | Kókusz |
| 0 | Eper |
| 0 | Mogyoró |
| 8 | Karamell-földimogyoró |
| 4 | Mandulás-pisztáciás szelet |
| 0 | Csokoládés ostya |
| 0 | Vaníliás ostya |
| 0 | Fehércsokoládés golyók |
| 0 | Tejcsokoládés golyók |
| 0 | NutriKat vaníliás krémmel |
| SÓS ROPOGTATNIVALÓK | |
| 5 | Sajtos kruton |
| 0 | Sajtos-hagymás fehérjechips |
| 5 | Barbecue chips |
| 6 | Mogyorós ropogós |
| VITAMINOK | |
| 1 | Multi Complete |
| 1 | Shaker |
Figyelmeztetés
A NutriFood Keto alacsony szénhidráttartalmú étrendcsomag fogyáshoz és optimalizáláshoz történő használatakor az alábbi irányelveket kell betartani:
- Rendszeres folyadékbeviteli rendszer, min. 2,5 l folyadék naponta.
- Multi COMPLETE táplálék-kiegészítõvel együtt használható.
- Alkalmas 18 éves kortól.
- Nem alkalmas terhes és szoptató nők számára.
- Nem alkalmas egészségügyi ellenjavallatokkal küzdőknek – civilizációs betegségek, anyagcserezavarok és egyebek. Ebben az esetben javasoljuk a súly csökkentését táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott MRP ételekkel táplálkozási szakember és orvos szakszerű felügyelete mellett.
